تحية إعلامية للزوار الكرام ومرحبا بكم في موقعكم الشاون بريس           
صوت وصورة

تلاميذ يناشدون مديرية التعليم بإقليم تطوان


حالة مرضية جد مستعجلة بإقليم شفشاون

 
أدسنس
 
النشرة البريدية

 
 


يقوي المناعة.. مشروب سحري يوجد في كل بيت


أضيف في 07 أكتوبر 2021 الساعة 42 : 08



يقوي المناعة.. مشروب سحري يوجد في كل بيت

 

 

يعد البقدونس المغلي من أكثر المشروبات الصحية فائدة على الإطلاق، حيث يحتوي على قيم غذائية عالية، كما يختزن فوائد مذهلة.

 

ومن بين الفوائد التي يتميز بها هذا المشروب الصحي نذكر:

1. غني بمضادات الأكسدة
2. يتحكم في نسبة السكر بالدم
3. يعزز المناعة
4. يزيل السموم 
5. ينظم الدورة الشهرية
6. غني بحمض الفوليك
7. يمنع السرطان
8. يخفف من مشاكل الجهاز التنفسي
9.يُحافظ على ضغط الدم والكوليسترول
10.يعطر النفس 
11.يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات
12.يقوي أوعية الدم
13.يعزز صحة العين والعظام

 

كيفية صنع البقدونس المغلي في 6 خطوات بسيطة:


  1. اختر البقدونس الذي تريده وأزل الأوراق من السيقان، اجمع نحو 4 أكواب من الأوراق لكل كوب ماء.
  2. ضع الأوراق في الكوب أو في مصفاة الشاي.
  3. سخن الماء حتى الغليان.
  4. املأ الكوب.
  5. اترك الأوراق تنقع لمدة 4 دقائق، انقع لفترة أطول إذا كنت تفضل المشروب بمذاق قوي، لكن إذا كنت جديداً على مشروب البقدونس، فابدأ بكوب أقل قوة تدريجياً كلما اعتدت على الطعم.
  6. انزع أوراق البقدونس بملعقة أو أزل المصفاة وتخلص من الأوراق.

 

أضف للمشروب الليمون أو رشة من السكر إذا رغبت في ذلك، واستمتع !

 

الشاون بريس







 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



فرقة مسرح المدينة تعرض عملها الجديد'' امرأة وحيدة تؤنسها الصراصير''

أزمة خبز بشفشاون

مهرجان رياضي بمركز أمتار بالجبهة

مــــــــوت الديموقراطية

بيان حول إضراب جهوي للجماعات المحلية

الشرق الأوسط : ديمقراطية أم ذلقراطية ؟

مسرح المدينة تقدم عملا فنيا عن أهمية التعليم

ليالي القذافي بشفشاون: تسيل مداد الكتاب المشارقة (الكردستاني بدل رفو نموذجا)

اتحاد الشاون يستقبل ش الدرادب والنهضة ترحل إلى سيدي قاسم واتحاد ش للكراطي في بطولة جهوية

سلسلة دليل "البيّاع" العدد 11 التواصل التجاري

يقوي جهاز المناعة.. فوائد صحية للتفاح

يقوي المناعة.. 7 فوائد لشاي الرمان

يقوي المناعة.. 9 فوائد مذهلة لخل التفاح

يقوي المناعة.. مشروب سحري يوجد في كل بيت

يقوي المناعة.. فوائد سحرية للخيار





 
البحث بالموقع
 
مقالات وأراء

الهوية تستغيث!

 
أدسنس