تحية إعلامية للزوار الكرام ومرحبا بكم في موقعكم الشاون بريس           
صوت وصورة

زهير الركاني: نجاحك بين يديك


باسو يتجول في مدينة شفشاون في تاكسي "فين غادي"

 
أدسنس
 
النشرة البريدية

 
 


دراسة.. قلة النوم لدى البالغين تزيد من خطر الإصابة بالخرف


أضيف في 24 أبريل 2021 الساعة 28 : 10



دراسة.. قلة النوم لدى البالغين تزيد من خطر الإصابة بالخرف

 

 

أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص المتراوحة أعمارهم ما بين 50 أو 60 عاما والذين ينامون ست ساعات أو أقل كل ليلة هم أكثر عرضة للإصابة بنوع من الخرف في وقت لاحق من الحياة.

 

وأوضحت الدراسة، التي نشرت في المجلة العلمية "طبيعة - تواصل"، أن الباحثين وجدوا أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما والذين ينامون ست ساعات أو أقل كل ليلة يزيد لديهم خطر الإصابة بالخرف بنسبة 22 في المائة في وقت لاحق من حياتهم، بغض النظر عن عوامل الخطر الأخرى، مثل أمراض القلب والتمثيل الغذائي وسوء الصحة العقلية.

 

وأشارت الدراسة، التي قامت بإجراء مقارنة مع الأشخاص الذين ينامون سبع ساعات في كل ليلة، إلى أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما هم أكثر عرضة للإصابة بالمرض بنسبة 37 في المائة.

 

وأضاف المصدر ذاته، أن الدراسة ركزت على ما يقرب من 8000 شخص في بريطانيا، لمدة 25 عاما تقريبا، اعتبارا من سن الخمسين، على الرغم من بعضا من هؤلاء الذين أبلغوا بأنفسهم عن أنماط نومهم، ارتدوا أجهزة تشبه الساعات لتأكيد مدة نومهم.

 

ولم تثبت الدراسة أن النوم القليل جدا يسبب الخرف، لأن قلة النوم نفسها قد تكون واحدة من أعراض المرض. لكن يعتقد بعض العلماء أن النتائج تدعم الدليل على أن قلة النوم المستمرة قد تساهم على الأقل في الإصابة بمرض التنكس العصبي.

 

الشاون بريس







 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



الشغيلة الشفشاونية تحتفل بعيد الشغل ومؤسسة عمومية تحتفل بطريقتها الخاصة.

حجز 7 أطنان من المخدرات بعد مداهمة مستوع سري ضواحي شفشاون

تدشين المدرسة الجماعاتية بجماعة الجبهة بمناسبة الذكرى الأربعين للمسيرة الخضراء

جماعة المنصورة بإقليم شفشاون وبرنامج التنمية

أساتذة وتلاميذ يبدعون في خلق فضاء"مثالي" للدراسة بشفشاون

تلاميذ إعدادية أسيفان بإقليم الشاون ينتفضون

غـزل الصوف عند نساء شفشاون

سبانيا...اتهامات لطالب مغربي باغتصاب زميلته بالدراسة

الحكومة تصادق رسميا على قانون تجنيد الشباب بين 19 و25 سنة

تفاصيل القانون المتعلق بالخدمة العسكرية

دراسة.. قلة النوم لدى البالغين تزيد من خطر الإصابة بالخرف





 
البحث بالموقع
 
مقالات وأراء

الوصال الروحي

 
أدسنس