فوائد “غريبة” للبرد

فوائد “غريبة” للبرد

 

 

للبرد فوائد عديدة، كشفت عنها دراسات حديثة، بالرغم من غرابة بعضها.

 

ويقول الخبراء إن التعامل الجيد مع البرد يجعل الجسم يستفيد بكثرة.

 

ونذكر بعض فوائد البرد في الشتاء للصحة، وفق ما جاء في إحدى المجلات الطبية:

1. يحسن الطقس البارد جودة النوم
2. يفتح الشهية
3. يحول الدهون البيضاء إلى بنية
4. يساعد الشعور بقشعريرة البرد على خسارة الوزن
5. يقلل من فرص حدوث الالتهابات
6. يغير الحالة النفسية للبعض

 

الشاون بريس

مشاركة المقالة على :
اترك تعليقاً